עם :
שינה Shina Ben-David
לקראת החופש הגדול- איך נשמר את האנרגיה שלנו ולא נתיש עצמנו. בקיץ קל לנו לשכוח את עצמנו וקשה לנו להאט. בסדנא נשחרר מגופנו רעלים ומתחים ונלמד איך להחזיר את האנרגיה שלנו פנימה במקום לבזבז אותה
רגע לפני החופש הגדול -
לפני שאנו מתישות את עצמנו,
נזכיר לעצמנו שאנחנו צריכות לשמר את האנרגיה בתוכנו.
אחת הסכנות של הקיץ היא
שקל לנו לשכוח את עצמנו,
וקשה לנו להאט.
בחצי הראשון של הקיץ עד היום הארוך ביותר (21.6)
התנועה האנרגטית היא כלפי חוץ, התפשטות בכל מקום
(תסתכלו על שפת הים...)
בגופנו האנרגיה נמצאת בשכבה החיצונית ביותר של הגוף,
והגוף משחרר החוצה רעלים באמצעות הזיעה.
גם ביחסינו עם אנשים רצוי לנו להוציא מה שיש לנו על הלב, ולא לשמור בפנים.
אך כמו שבטבע הימים מתחילים להתקצר החל מה-22 ביוני,
גם אנחנו בהתנהגותנו צריכות להתאים עצמנו לתהליך זה.
ולהתחיל לחזור בתנועה לכיוון הסתיו ובגופנו פנימה.
חשוב לנו ביותר לתרגל בגוף שלנו
את ההיפוך הזה של התנועה מהחוץ פנימה,
כי ללכת בניגוד לזה פוגע בלב (האיבר ששייך לקיץ מבחינה אנרגטית).
ולכן נתרגל בסדנא,
שתתקיים יום אחרי היום הארוך של השנה,
את החזרת התנועה כלפי פנים
כדי לשמר את האנרגיה שלנו ולא לבזבז אותה.
נחזק את המערכת החיסונית שלנו
כך שתהיה מוכנה לקראת הסתיו.
נחזק את אנרגיית הלב,
ונפתח אותו לרגש השמחה,
ששייך גם הוא אנרגטית לקיץ.
המילה הסינית לחודש "יוני" ולשלב האנרגטי ששייך לחודש זה,
מתארת מפגש, זוגיות, הזדווגות, הזדמנות.
האנרגיה הפעילה מאוד בקיץ, שכיוונה החוצה,
היא יאנגית באופיה, גברית.
ע"י החזרתה פנימה ניצור הזדמנות
למפגש בינה ובין האנרגיה הנשית שלנו,
ונרגיש את האיחוד והשלמות בתוכנו.
הצטרפו להחלפת פרטי התקשרות
ו/או להמשך הזמנה
כל הפעילויות של Shina Ben David שינה בן דוד:
בואי תגלי תרגילי צ`י קונג מיוחדים לנשים שיעזרו לך לכאבי גב, ישפרו את היציבה שלך, יחזקו את העצמות למנוע אוסטאופורוזיס, יגמישו את המפרקים וישחררו מתחים. התנועות נעימות מאוד ומתאימות לכל גיל » עם Shina Ben David שינה בן דוד
עם: Shina Ben David שינה בן דוד
מתי: שני
בואי תגלי תרגילי צ`י קונג מיוחדים לנשים שנעשים בקצב נינוח שיתאים לך בדיוק ויפחיתו לך כאבים ומתח מהגוף, יעזרו לך למנוע אוסטאופורוזיס, ישפרו את גמישותך, יחזקו את גופך, ומאוד ירגיעו אותך » עם שינה בן דוד
עם: שינה בן דוד
מתי: שישי
בואי תגלי בכיף תנועות רכות שפותחו במיוחד עבור נשים מתוך הרפואה הסינית, שישפרו את גמישות המפרקים שלך, יעזרו לך לכאבי הגב, יחזקו את העצמות למניעת אוסטאופורוזיס וישחררו מתחים, מתאימות לכל גיל » עם שינה בן דוד Shina Ben David
עם: שינה בן דוד Shina Ben David
מתי: רביעי
שיעורי צ`י קונג נשים נותנים לאישה מסגרת בה היא מטפלת בעצמה בהנאה ע"י תנועה בכל האספקטים של גוף-נפש: עבודה על האיברים הפנימיים, המיניות, עמוד השדרה והמפרקים, שחרור מתחים, ואיזון רגשי עמוק» עם שינה בן דוד Shina Ben David
עם: שינה בן דוד Shina Ben David
מתי: שני
שיעורי צ`י קונג נשים נותנים לאישה מסגרת בה היא מטפלת בעצמה בהנאה ע"י תנועה בכל האספקטים של גוף-נפש: עבודה על האיברים הפנימיים, המיניות, עמוד השדרה והמפרקים, שחרור מתחים, ואיזון רגשי עמוק» עם שינה בן דוד Shina Ben David
עם: שינה בן דוד Shina Ben David
מתי: חמישי
אני משלבת בטיפולים דיקור, שיאצו, צמחי מרפא, וגם הילינג ? שמרגיע ומרפא ברמות עמוקות. עשיתי התמחות בגניקולוגיה ואני מטפלת בבעיות פוריות בנשים ובגברים. כמו כן טיפול בילדים ללא דיקור . » עם שינה בן דוד Shina Ben David
עם: שינה בן דוד Shina Ben David
מתי: כל השבוע